كثيرا منا يستخدم الموبايل قبل النوم لاغراض تخصه منها التسلية او العمل او القراءة لكن اتعلم ماهي اضرار استخدام الموبايل قبل النوم

الارهاق وقلة الانتاجية

يوجد بالهاتف اضاءة زرقاء التي تعمل على زيادة بؤرة العينين التي تساعد على قلة النوم ومتابعة الاخبار والاحداث بالسوشيال ميديا والاستمرار بالمتابعة وهذا يعمل على قلة عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الانسان فهو يحتاج الى 7 ساعات نوم

وأي نقص في هذا العدد سوف يعمل على تقليل الانتاجية بيومك وسوف تلاحظ هذا من خلال نشاطك اليومي والعمل سوف تشعر بالارهاق والكسل وعدم متابعة النوم

الم العينين

بعد فترة طويلة من استخدام هذه العادة السيئة سوف تلاحظ انخفاض في البصر والم في العينين بسبب اضاءة الموبايل قبل النوم ولكن اليوم معنا موبايل ابليكشن لتخفيض الاضاءة وهذا يساعدك على النوم يمكنك تحميله من جوجل بلاي او اب ستور

ضعف عدد الحيوانات المنوية وقلة نشاطها

هذا بسبب الاشعاعات التي تنبعث من الموبايل التي توثر ليس فقط على خصيتك وكذلك مخك ومراكز مهمة في المخ وقد اجريت دراسات على مجموعة من الذين يستخدمون الموبايل بفترة كبيرة ويضعونه في جيوبهم او تحت الوسادة او يكون ملازمهم

وجدوا عددا من الاضرار الجسمية التي سوف تحل عليهم منها هو قلة نشاط الحيوانات المنوية وقلة عددها بسبب الاشعاعات المضرة التي تصدر من الهاتف سواء شبكة المحمول او الواي فاي وفي هذه الايام لايخلو بيت من شبكة المحمول او الواي فاي

اورام الجهاز السمعي البصري

الجهاز السمعي البصري هو جهاز مسئول عن السمع والتوازن وقد اثبتت دراسات عن خلل في هذه المناطق وايضا حدوث اورام بسبب الشبكات والاهتزازات التي تصدر من الموبايل

كل هذه الاضرار على المدى الطويل ولكن يجب القلق لان الموبايل اصبح الان متلازمة او اساسيات الاشياء التي لايجب ان تفقد

فاحذر من هذا العدو